中医传统文化恒海老师洗髓功强身健体媒体见面会
弘扬非物质文化遗产传承中医传统文化----恒海老师洗髓功强身健体媒体见面会恒海，原名（徐海滨），曾服役南京军区某部，参加过安徽淮河流域抗洪抢险，东海武装泅渡海训及铁流3号军事演习。军校本科毕业于中国人民解放军防化指挥工程学院，研究生毕业于首都经贸大学。曾就读于李嘉诚先生创办长江商学院金融MBA班，北···...(243)人阅读时间：2022-10-20
别盲目尝试！5个瘦脸误区要警惕
你一定很纳闷为什么明星们的脸都又小又尖，而现实生活中却大多是大饼脸圆脸，据说人家可是纯天然只是有拔牙整牙，你相信？下面来看小编为大家来破除几个常见的瘦脸误区。1.瘦脸皂能让脸越洗越瘦首先，一般来说香皂是碱性物质，对于脸部的伤害比较大。再说了，目前还没有证据表明瘦脸皂有明显的瘦脸效果，大部分都是商家吹···...(231)人阅读时间：2018-06-13
常常坐办公室的白领该瘦瘦你的小腿
小腿肌肉发达怎么办?今天小编给大家分享个专瘦小腿肌肉的方法，一起来看下吧。小腿是最耐累的，因为平时的很多运动都需要它来发力，所以它的力气还是蛮大的，而且小腿真的不怎么长肉，更何况是本身肌肉含量的不高了女孩子了。脂肪腿也是分2种的1、平时是松松的软肥肉，用力时还是松松的软肉;2、平时很硬，用力时也很硬···...(365)人阅读时间：2018-06-13
小肚子越来越大这6种办法摆脱
对于女孩子来说，最痛苦的事情是什么呢，就是想减肥，然后身上的肉都能减掉，可是这个小肚子却越来越大，那么导致这样的原因是什么，是她们减肥不够坚持吗，可能不是她们自身的原因，而是她们减肥用错了方法，对于那些爱美的小仙女来说，这点是不能容忍的，那么小肚子太大要怎么办，很多人由于长期久坐以及一些不良的生活习···...(425)人阅读时间：2018-06-13
午饭后这么做让你轻松告别水桶腰
很多人由于长期久坐，特别是午饭好就马上坐着不动，肚子上不知不觉多了一层赘肉，遮不住肚腩，非常影响身材美感，那么要怎样才能减肚子上的赘肉?同时MM们都知道冬季是腹部是最容易堆积脂肪的部位，而夏季是展现诱人曲线最适合的时机。如果冬季不注意瘦肚子，那么夏季就会使你们肚子上的赘肉无处遁形了，那么怎样才能瘦肚···...(232)人阅读时间：2018-06-13
背部的脂肪太多 教你瑜伽动作轻松瘦
很多人会忽略背部的美感，而当她们穿上露背装时就会明白美背的重要性。当看到星光熠熠的女明星穿着迷人的露背装走红毯，让人好生羡慕。背部脂肪太厚很容易给人一种虎背熊腰的感觉，下面跟着小编一起来看下日常瘦背的方法。每日扩胸只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有···...(290)人阅读时间：2018-06-13
修炼美腿的秘密武器送给爱美的你
虽然不少MM都对自己的腿部线条不甚满意，想尽各种办法美化自己的双腿，运动也好、按摩也好、先试了再说，大错特错。不同的腿型问题需要通过不同的锻炼途径来解决，接下来瘦腿达人来教你3招修炼美腿的秘密武器，帮你炼就一双修长的美腿。你是不是也想变美腿，那就赶紧来吧!完美腿部修炼法1.修炼美腿的秘密武器首先要对···...(341)人阅读时间：2018-06-13
