女性的胸部同样是由脂肪所组成的,不少女性辛辛苦苦减肥大半年,但随着脂肪的减少,胸部也小了,那请问如何做到只瘦身而不瘦胸呢?
一、补充胶原蛋白
在减肥的时候,要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了,乳房的营养跟上来了,胸部自然就不缩水!
二、按摩胸部
在洗热水澡的时候,我们可以用双手,按摩和来回搓胸部,大约30次左右,这样可以加快血液循环,加上热水的作用更是能够帮助乳腺的发育!
三、睡前热敷胸部
每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房,然后再乳房四周,用掌心按摩!大约15分钟。这样也是可以帮助乳腺的发育,让乳房隆起!
四、多吃促进激素分泌的食物
吃多些促进激素分泌的食物可以促进乳房的发育,也可以让其更有弹性更丰满。例如:小菜花、油麦菜、卷心菜等。
以上的方法,在减肥的每一天都需要坚持。就算没有在减肥的女性,也可以用这些方法让胸部更加丰满哦。
明知西医治不好癌症却还是去治疗——认知比癌症更可怕
其实,癌症不是绝症,起码中医认为不是。西医认为是绝症,是因为西医根本就不知道癌症的成因,当然,就更不知道如何治疗癌症了。他们唯一的治疗方式,就是用各种手段来消除癌组织。西医对癌症发明了很多病名出来,比如:脑癌,血癌、舌癌、喉癌、食道癌、甲状腺癌、淋巴癌、肺癌、胰腺癌、牙癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、皮肤癌···(77)人阅读时间:2023-12-21刘发祥——中医,有缘才能相逢!
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(文/朱铁辉)野生道的中药材资源不仅维系着中医药产业的生存与发展,而且对我国的生态环境保护有着深远的影响,绿水青山就是金山银山。随着我国社会经济的发展以及国际交流贸易的迅猛增加,我国野生中药材资源被国外利益商家高价收购,所以很多珍稀品种灭绝性乱采滥挖,安化县品种水溪小沟的石菖蒲由于高价遭到灭绝性采挖···(299)人阅读时间:2023-02-20邓理斌(康尔)——肾是先天之本,是人体发动机
肾是先天之本,是人体发动机文/邓理斌(康尔)中医说的心肝脾肺肾五脏与西医解剖意义上的脏器不同,中医说的每一脏器所涉及的范围不单指该脏器本身,更多时候还包括它所能直接影响、制约的系统。肾脏位于腰部,生理功能是藏精,主水主骨,主生殖,纳气生髄,通于头脑,其华在发,开窍于耳及二阴,与膀胱相表里。我们说某个···(287)人阅读时间:2023-02-16朱铁辉——自述野生中药材种苗培植心路历程
(文/朱铁辉)从小耳濡目染爷爷挖草药治病救人,带我上山采草药,慢慢热爱上了中草药。爷爷曾经是当地有名的土郎中,因草药物美价廉,所以经常救治很多病人。甚至有些病人大医院宣布准备后事,都让爷爷把他们从阎王爷那里抢救回来。随着年龄增长更加挚爱中草药,但在采药中发现很多草药与《本草纲目》图片上叶一样根不一样···(290)人阅读时间:2023-02-16